Reteta ilustrata si imbogatita cu sfaturi de viata sanatoasa in Simplu, vol.I Reteta originala de la cititori (Mami Mada). Varianta mea. LAPTE DE NUCI, executat de Paharnicul Mama (mai slabiti-o pe Joiana!): cu mere parfumele, miere salcamioara si-o boara de

TARTA DE CIOCOLATA FARA CIOCOLATA Iubesc tarta asta, se pregateste in 10 minute si mai sta la cuptor inca 30. Reteta o am de la nutritionista Cornelia Marin (am scos doar sarea). Are o consistenta de mamaliguta tare sau de

Pavel “brum-brum”, a gasit in sfarsit “calutul” lui Harap – Alb si odata cu el si echilibrul pe doar doua roti. Reteta jeleu de ciocolata (din perle de tapioca).

La cat de mult ploua zilele astea nu o sa mai gasiti mult timp socul in floare. Ma grabesc deci cu reteta de socata fara zahar. Si langa ea, o varianta de mic dejun sau cina, bogata in multivitamina MLH:

Tort vegan fara gluten, cu mousse de ciocolata. Reteta potrivita in Diversificare.

Despre noi, cateva sfaturi de sezon si o reteta imbunatatita de Biscuiti 2P, pe fundalul gerului, viscolului si al nametilor care ne-au inconjurat. Cu drag, M+2P

... o prajitura semi-raw si un suc acrisor de mere cu afine, sa-i mai ostoiasca din consistenta. In dar pentru un prieten de suflet ...

Editie noua, revizuita si adaugita. Articol complex de educatie alimentara pentru parinti preocupati de lipsuri si vatamari provocate de dieta strict vegetariana pentru copii. Cu aplicatie practica pentru intreaga familie: CaFeline.

Din Meniul de Diversificare pentru Petru (8 noiembrie 2011): 1 lingura mei decorticat fiert 15 min, lasat acoperit 5 minute in aceeasi apa, scurs si pasat la blender cu 1 lingurita pudra de roscove, cateva picaturi de miere bio de

Intens se mai traieste cu doi pui de om de varste apropiate!

Reteta de la cititori. TURTITE DE MALAI (drojdie naturala) Turtitele de malai constitue “maiaua” pentru aluatul de paine. Se pregatesc toamna, dupa culesul strugurilor, din malai amestecat cu spuma care se strange la fiertul mustului. Se formeaza o pasta de

“Daca tineretea ar sti si batranetea ar putea …”, motto-ul blogului. Saptamana care a trecut am avut parte de evenimente care mi-au demonstrat pertinenta si perenitatea lui. De fiecare data aud chemarea din spatele cuvintelor: clara, mobilizatoare, emotionanta, precum clopotele bisericii in diminetile

Azi dimineata il plimbam pe Petru si-mi faceam calcule: “Cum sa impart cele 3 ore pe care le doarme ca sa fac cat mai multe?”, ma mai ispiteau si alte ganduri care nu voiau sa astepte la rand. Ca de

Cand un copil cere ceva dulce, ce i se raspunde cel mai des? “Nuuu! Dulciurile nu sunt mancare!” sau “Primesti si desert, dar numai dupa ce mananci mancare!”. Legat de cele de mai sus, cateva observatii: 1. Exista dulciuri sanatoase

Fructele de merișor conțin o cantitate uriașă de antioxidanti (de ex. vitamină C și flavonoide), magneziu, potasiu și calciu.

Dedic articolul mamelor aflate in situatii similare cu cea pe care o voi descrie eu in continuare, cand totul in jur pare ca se naruie 🙂 si ele sunt totusi nevoite sa gaseasca rapid variante salvatoare si sa faca lucrurile sa functioneze. Ma gandesc mai