De ce beau Apa Vie si nu cred in Vitamina C de la cutie?
Dimineata corpul este insetat dupa “postul” de seara. Nu mai beti nimic dupa ora 19:00, ca sa lasati si dragii de rinichi, vecinii greu incercati ai suprarenalelor, sa se refaca. Un pahar de Apa Vie e ca o ploaie binefacatoare: spala mucoasele, curata in profunzime, alcalinizeaza (ca urmare reduce inflamatiile si tonifica sistemul imunitar), hidrateaza, racoreste, improspateaza respiratia si invioreaza fiecare celula cu energie, pregatind-o de “actiune” pentru intreaga zi.
Mucoasele sunt “pielea” noastra interioara si trebuie sa fie la fel de curate, fine si ingrijite ca si pielea exterioara. Pentru cei mai multi dintre noi, acesta este un deziderat, nu o realitate. Singura realitate este ca pe dinauntru suntem mai murdari decat pe dinafara. Nu va lasati “fermecati” de faptul ca nu ne vedem mucoasele. Daca pielea noastra ar fi transparenta, am fi plini de consideratie fata de caznele la care ne supunem organismul si tractul digestiv in special si ne-am mobiliza sa facem curatenie mai des in “vehiculul” care ne poarta prin viata si pe care l-am transformat din automobil de lux (la nastere), in rabla (deja de la 20 de ani).
Corpul nostru e alcatuit din cateva miliarde de celule, o comunitate de “cetateni” care si-au abandonat individualitatea pentru binele colectiv. Sanatatea intregului numit “organism uman” este data de sanatatea fiecarei celule in parte. Asadar sanatatea este un efort care se face la nivel colectiv si anume: pentru fiecare celula in parte. Ganditi-va ca aveti zeci de miliarde de “copii” de care trebuie sa va ingrijiti in acelasi mod, pentru a fi toti sanatosi. Suntem sanatosi doar atunci cand fiecare celula e sanatoasa si functioneaza impecabil.
De ce-i zic “Apa Vie”?
Ca e reala, vie si are vitamine vii, adevarate, nu suplimente sintetice. Oricine a studiat putina biochimie intelege ca vitaminele nu exista ca si componente izolate de sine statatoare. Vitaminele sunt alcatuite din diverse componente care trebuie sa lucreze impreuna pentru a putea produce efectele biologice intentionate.
Vitaminele care se gasesc in mod natural in alimente integrale vin “la pachet”, adica la un loc cu toate componentele necesare. Majoritatea vitaminelor care se vand in farmacii, magazine naturiste etc sunt vitamine sintentice, izolati, parti din vitaminele care se gasesc in mod natural in alimente integrale.
De exemplu vitamina C. Daca cititi eticheta suplimentelor, o sa vedeti ca cele mai multe contin doar acid ascorbic sau un compus al acestuia, ascorbat. Acidul ascorbic NU este vitamina C, ci doar o parte din ea. Adevarata vitamina C este un complex de diversi factori si care se gaseste in alimente integrale gen fructe si legume. Complexul este ca o comunitate, adica lucreaza impreuna pentru binele organismului, specific pentru a mentine dintii si gingiile sanatoase (nu, nu laptele face dintii sanatosi, din contra!), previne caderea parului, imbatranirea prematura si imbolnavirea. Acidul ascorbic este doar invelisul extern al complexului de vitamina C; daca vreti, il putem imagina ca o coaja protectoare. Daca luam doar acid ascorbic din prafuri, comprimate sau capsule, corpul trebuie sa gaseasca in tesuturile noastre si sa adune la un loc toate celelalte componente ale complexului de vitamina C, pentru a le putea folosi eficient. In cazul in care corpul nu are rezerve suficiente din restul componentelor, acidul ascorbic de unul singur nu va aduce niciunul dintre beneficiile de sanatate pe acre le aduce complexul de vitamina C. Dupa ce va da o tura prin organism, acidul ascorbic neutilizat va fi eliminat sub forma de … urina scumpa.
***
(actualizare iunie 2016)
Apa Vie, Foto: Cristela GEORGESCU, 2016
Folosesc un borcan de muraturi de 3 litri, cel in care fac si socata si pun in el:
15 capsuni spalate si taiate pe jumatate (cu frunze cu tot)
1 ceasca de zmeura proaspata cu frunze cu tot
1 pumn de frunze proaspete de menta si busuioc
Optional 2 ramurele de levantica
Vitamina L
Apa.
Las borcanul plin la soare cateva ore, mestec din cand in cand foarte bland, cu o lingura de lemn – nu de metal! si apoi pun la frigider. Daca nu e posibil, atunci lasati borcanul direct la frigider, o zi si o noapte, 24 de ore. Strecor, pun in sticle de sticla si savuram impreuna dimineata, dar si pe parcursul zilei. Daca aleg sa o pastrez la frigider, am grija sa o scot cu suficient timp inainte, asa incat sa nu o bem rece (presiune inutila pe sistemul digestiv care si asa gafaie in fiecare zi…).
Am uitat intr-o zi sa o bag la frigider dupa ce am strecurat-o si s-a acidulat usor, o minune! 🙂 Am aplicat aceeasi metoda si pentru socata si l-am auzit pe Petru tipand la Pavel: “Hei, Pavel, vino, ne-a facut mama bere!”. 🙂
E posibil sa va intrebati: de unde stiu copiii astia de bere? Traim in lume, nu in palatul de clestar. Copiii nostri stiu ce inseamna si inteleg ce efect au asupra corpului, a mintii si a PLANETEI PE CARE SUNTEM MUSAFIRI, NU PROPRIETARI, alcoolul, tigarile, cola, redbull, fast food cu toate firmele lui, haribo, orero, fornetti, actimel, cremwursti etc etc.
Vor ramane asa o viata? Cine poate sti? Gandul ca da, imi aduce bucurie si vibratie de recunostinta, dar nu am asteptari si nici fixatii. Intuitia mea si contextul in care ei se dezvolta, ma fac sa proiectez in viitor o imagine pozitiva. Nu ii educam pe cei 2P cu obiectivul de a manca sanatos sau de a nu manca “rautati”, “porcarii”, “minciuni” etc. Preferintele lor alimentare sanatoase sunt doar o consecinta. Ii crestem pe Pavel si pe Petru cu un unic obiectiv: acela de a fi iubitori si recunoscatori fata de tot ce ii inconjoara, de a-si folosi viata si sanatatea pentru a face acele lucruri care aduc bucurie si care le aduc bucurie. Si in tot acest proces, devenim si noi, parintii lor, constienti, prezenti, flexibili, deschisi si dispusi sa traim viata ca pe o continua reforma personala…
***
Apa Vie cu citrice
Articol 2015
Sa spunem cu recunostinta si bucurie fiecarei celule: “Buna dimineata sa iti fie, cu un strop de Apa Vie!”. Noi bem in fiecare dimineata cate un pahar de Apa Vie la temperatura camerei, nu rece – fff important, pe stomacul gol, cand ne trezim. Cei 2P beau acum intre 100 – 200ml, cand erau mai mici doar cateva guri, neindulcita. Va propun sa incercati sa beti timp de 2 saptamani si sa observati diferentele. Daca vi-i bine, transformati asta in obicei de viata.
Taiati rondele 2 lamai (galbene si/sau verzi). Pot fi si mai multe daca doriti un gust sau un efect mai intens.
Foto Credits: http://foodbilder.huettenhilfe.de
Si 2 portocale.
Foto Credits: http://foodbilder.huettenhilfe.de
Daca nu sunt bio, nu folositi coaja, ci curatati portocalele si lamaile inainte de a le felia.
Pregatiti o mana de frunze amestecate: menta si busuioc proaspat.
Optional, puteti pregati si o lingurita de ghimbir ras (fara coaja) pentru 1 litru de apa. Am scris aici de ce ghimbirul proaspat e nelipsit la noi in casa. Daca ghimbirul nu-i pe placul tuturor, atunci portionati lamaile, portocalele si frunzele si, in loc sa folositi un borcan cu capacitate mare, folositi 3-4 borcane mai mici in care puneti intercalat lamaile galbene si/sau verzi, portocalele si frunzele. Puneti ghimbirul doar in borcanul doritorului, desi nu strica nimanui, cu atat mai putin copiilor sau mamelor insarcinate, sa-si dreaga putin suprarenalele “ciufulite” de stres, cu o țâr’ de ghimbir.
Foto Credits: www.dixiebeauty.com
Turnati deasupra apa purificata (minim 1 litru) si Vitamina L.
Foto Credits: http://cfra-nc.org
Acoperiti si lasati peste noapte la racoare. Dimineata strecurati un pai in fiecare borcanas sau, daca ati folosit borcanul mare, atunci portionati-o in pahare. Beti pe stomacul gol, cu inghitituri mici, cu recunostinta si visand cu ochii deschisi la ceea ce iubiti, mai ales despre voi.
Apa Vie, Apa Vie, una mie, una tie, sanatate si iubire-n Vesnicie!
Foto Credits: www.vividoccasions.wordpress.com
***
Ne-am intors din vacanta plini de nisip, sare si soare printre degete, in par, in suflet si-n bagaje. Exact in starea asta m-am apucat sa scriu reteta-zambet, cu care sa dati “Buna dimineata!” fiecarei celule. Vacanta placuta in continuare, nu uitati ca odihna este mai importanta decat hrana in orice strategie de sanatate. Acordati-va pauze! Eu sunt repetenta la lectia asta, dar am primit cei mai buni profesori: copiii nostri, Petru si Pavel. “Mama, e frumos sa fii copil! Dar cel mai frumos e sa fii copil in vacanta!” mi-a spus Pavel cand s-a terminat gradinita.
Vai de parintii care nu asculta de copii! 🙂 Asa ca-mi iau din nou copilul interior si cei trei baieti din dotare la purtator si p’aci ti-i drumul!, la cules de Vitamina D si de Vitamina L. Ne-om regasi sanatosi pe blog in cateva saptamani, pana atunci va multumesc tuturor si ne intalnim la impartit aceleasi raze de soare!
Cat de mult ai avut nevoie de o vacanta poti spune abia atunci cand s-a terminat 🙂
Draga Cristela,
Multumim pentru toata energia si entuziasmul tau “contagios”.
Te imbratisez cu drag si vacanta plina de vitamina L in continuare.
Buna, Cristela! Ceea ce vreau sa intreb este legat de portocale – acestea au un rol anume, alaturi de celelalte ingrediente? As putea sa inlocuiesc sau sa alternez cu grapefruit? – acesta e mai mult pe placul meu 🙂
In alta ordine de idei, va doresc o vacanta placuta, in care sa va relaxati si sa petreceti frumos unul in compania celuilalt!
Multumesc!
Cu drag, Mirela
Draga Mirela, multumesc pentru intrebare si pentru urari.
Desigur ca poti incerca si alte variante de fructe sau de ierburi, atat timp cat cererea vine chiar de la corp, nu de la minte :). Pe parcursul zilei imi place apa de capsuni sau de pepene, ambele cu menta 🙂
Portocalele au si o energie aparte care lucreaza si pe emotional, dar si grapefruitul este delicios, mai ales daca gasim copt… Am mancat in Grecia si in Turcia grapefruituri dulci ca mierea.
Cu mult drag, succes si sa ne povestesti cum a fost, te rog! 🙂
C
Buna, din nou, Cristela draga!
Am probat varianta cu portocala, am probat varianta cu grapefruit; prima este mai mult pe placul nostru, si cea cu grapefruit e ok atat timp cat accepti gustul usor amarui. Cert este ca ne-am obisnuit sa incepem diminetile cu acesta apa minunata si iti multumim pentru idee!
In ceea ce priveste ghimbirul, am vrut mereu sa intreb asta: gasesc mereu in insemnarile tale sau in cartea dlui. doctor Laza folosirea ghimbirului dat pe razatoarea mica; eu prefer sa il tai marunt cu cutitul ceramic, chiar si pt ceai, gandindu-ma ca dat pe razatoare se pot pierde din proprietatile lui… e ok astfel?
Revin cu un comentariu…
Cristela draga, am devenit dependenta de apa vie de dimineata 🙂 Am realizat asta aseara cand am vazut ca nu mai am nicio lamaie sau portocala, dar stateam bine la capitolul menta, busuioc, ghimbir; nu mi-a placut ideea de a bea dimineta la trezire doar apa 😀 …asa ca am pregatit ingredientele si am completat cu… pere (singurele fructe din frigider). Probabil nu au acelasi efect de curatare a organismului, insa cu titlu de exceptie, a fost chiar o apa buna!
Cu drag,
Mirela
Draga Mirela, multumesc de asteptare. Nu e cazul sa ne stresam atat de mult sa fim perfecti, ca anulam beneficiile aportului de ghimbir :). Merge linistit si cu cutitul, si cu razatoarea. Exista, daca vrei sa fii atat de stricta, razatoare de ceramica. Cu mult drag, cristela
Buna Cristela,
Daca nu sunt prea indiscreta, unde ati mers in vacanta la mare? Cand ma uit la florile din spatele tau as spune Grecia sau undeva in nordul Africii (Maroc, Tunisia)?
Draga Corina, hello si multumesc de intrebare. Fotografia este din Grecia. In Turcia si Grecia gasim ce cautam noi, contra unui timp de calatorie acceptabil pentru copii: FRUCTE coapte si zemoase!!! 🙂 Imbratisari.
Si noi mergem in Grecia pe la sfarsitul lunii August. Mai povesteste-mi si mie te rog ce ati facut pe acolo, referitor la mesele de peste zi. Ati mancat la taverne, fructele le procurati din magazine? Stiu ca voi nu mergeti la all inclusive (nici noi).
Draga Corina,
Hotelul – desi nu il recomand – avea gradina proprie, asa ca am mancat fructe si legume proaspete de la ei.
Cu drag
Draga Cristela,
In primul rand vreau sa ti multumesc pentru toate postarile tale pe care le tot urmaresc de 3 ani … datorita acestora am reusit sa hranesc un copilas cat mai sanatos si corect.
In legatura cu apa vie :), in cazul in care vreau sa portionez apa lasata peste noapte, o pot imparti pe 2/3 dimineti? sau trebuie neaparat consumata dimineata si pt urmatoarea zi sa pregatesc alta. Adica se pierd proprietatile acesteia dc o las mai multe zile?
Draga Oana, multumesc pentru intrebare. Te rog, fa-o proaspata, zilnic. Mancarea nu poarta doar incarcatura nutritiva, ci mai ales mesaj energetic. A carui vibratie scade in timp si prin procesare….Cu mult drag.
Draga Cristela, ai scris mai sus de “apa purificata”. Poti sa ne zici cum este obtinute sau de unde? Merci
Draga Corina, ideala e apa de izvor, pura! Cum nu prea mai avem asa ceva, ma refer la apa purificata obtinuta prin osmoza inversa. Daca nu se poate, atunci macar filtrata cu un filtru de carbune. Daca nici asa, atunci apa cu TDS-ul sub 50 si pH alcalin, dar nu 9! Eu foloseam in Romania apa obtinuta prin osmoza inversa si apa plata Devin. In Austria avem apa de izvor, dar o trec prin filtru de carbune Britta. Cu drag
Buna, Cristela,
revin asupra acestui subiect de mare interes pentru mine cu aceeasi intrebare: ce fel de apa consumam? In ultima vreme incerc sa ma documentez insa raman confuza: apa de la chiuveta trecuta prin filtru cu osmoza inversa este buna? apa alcalina este indicata pentru consumul uzual (eu o percep mai mult ca o apa-medicament)? e mai bine sa iau apa de la izvor si sa o filtrez (eu sunt din Brasov si stiu multi oameni care consuma apa de la izvorul de sub Tampa). De cand cu noile stiri despre impuritatile din apa plata, imi e teama sa mai beau si mai ales sa ii dau copilului orice fel de apa…. 🙁
Buna Cristela! ai putea sa mentionezi cum obtinem apa purificata sau ce alternative avem la aceasta? multumesc mult si mult spor in activitatea desfasurata!
Draga Alexandra, am raspuns deja anterior la aceasta intrebare. Cu mult drag.
Draga Cristela,
Eu si copiii luam homeopate si menta ne este interzisa. In acest caz, cu ce am putea sa o inlocuim?
Multumesc frumos.
Draga Corina, cum sa ne lipsim de beneficiile plantelor aromate? 🙂 Din lecturile, discutiile mele cu medici homeopati si din propria experienta, am tras concluzia ca chestiunea cu menta, ceapa, usturoiul sau orice alte plante puternic aromate este foarte aproape de a fi o legenda. Nici parintele homeopatiei, Dr. Samuel Hahnemann nu a spus de fapt asa ceva, ci s-a presupus ca asta a spus. Timp de 150 de ani s-a presupus ca a interzis menta, cafeaua si alte substante cu miros puternic in timpul tratamentului homeopat. Cu toate astea, noi cercetari in lucrarile originale a Dr. Hahnemann au demonstrat ca de fapt nu e cazul si ca, din contra, el nu a fost ferm impotriva impunerii unei diete dificile sau restrictive asupra pacientului. Daca insa nu esti convinsa, poti elimina frunzele de menta, care oricum dau o delicata aroma bauturii, nu se compara cu mentolul artificial din pasta de dinti sau un ceai puternic mentolat.
Cu drag
Buna, Cristela,
Apa purificata cum o obtinem?Apa plata e buna?
Combinatia asta de apa cu lamaie si portocala, menta si ghimbir e buna si ptr cei cu gastrita si colon iritabil?
Medicul spune sa nu consumam nimik astringent, iute sau condimentat.
Diferiti medici spun diferite lucruri, nu inseamna nimic asta. Unii spun ca E-urile sunt bune, altii ca chimioterapia e buna, altii ca alaptatul nu e bun, altii ca se poate vindeca orice boala, altii ca gandirea noastra ne modeleaza si vindecarea etc. Explicarea alambicata si intelegerea fragmentara o organismului uman, determina marile erori de gandire si de actiune ale medicinei moderne. Gastrita este, ca toate bolile ce se termina in “-ita” o conditie inflamatorie, o inflamatie a mucoasei gastrice. Printr-o astfel de apa, o curatati BLAND (nu beti 300ml suc de lamaie, ci apa in care a stat lamaie) de toxinele care au provocat iritatia. Bolile se vindeca daca actionam la cauza lor, nu daca ne chinuim (zadarnic) sa suprimam simptomele.
De scris pentru suflet si din suflet stiam ca faci, dar acum si poze atat de frumoase si reusite?! Mai Cristela, mai!!!
Tudor, ingerule, multumesc! Dar stai, stai, stai, ca nu merit laude pentru toate, nu-s toate ale mele, inca n-am energiile necesare pentru fotografie. Am un alternate text cu sursa acolo… Cu mult drag
Draga Cristela,
Ma bucur sa te “vad” din nou!
Am citit putin mai sus referitor la apa purificata, citez: “Daca nu se poate, atunci macar filtrata cu un filtru de carbune. Daca nici asa, atunci apa cu TDS-ul sub 50 si pH alcalin, dar nu 9!”
Fie-mi cu iertare, m-am uitat pe 2 sticle de apa plata – marci diferite pe care le am in casa, insa nu am gasit pe niciuna scris “TDS”. Ce reprezinta TDS-ul?
In ce priveste alcalinitatea noi folosim o apa cu Ph 8, 24, sper ca e bine. De ce nu 9, este prea mult, ca orice exces intr-o directie sau alta?
Iti multumesc pentru timpul tau pe care ni-l acorzi!
Te imbratisez cu drag,
Filotia
Draga mea Filis,
Iatac cateva informatii despre TDS: http://www.tdsmetru.ro/ce-inseamna-tds. Eu mi-am cumparat unTDS metru, nu e scump si m-a durut capul cand am masurat apele minerale, pe cea de la robinet nu m-ai zic. De aceea si ofer masuratori gratuite la conferintele mele.
Cred ca pe sticlele de apa minerala romaneasca se numeste mineralizare totala sau total reziduu sec, daca imi amintesc corect.
CAt despre apa cu ph 9, este o apa hiper-alcalina, am raspuns unui comentariu anterior la acest articol despre ea.
Te imbratisez cu drag,
cristela
Dragă Cristela,
De când sunt în concediu de maternitate, m-am obișnuit să beau dimineața un pahar de apă și apoi un litru și ceva de suc(mere, portocale, grapefruit,morcovi,sfeclă et ) sau de smoothie( cu fructe și diverse frunze verzi). O fi ok sau e prea mult? Oare trebuie să mai fac câte o pauză?
Mulțumesc pentru tot! Numai bine și frumos!
Draga Alina,
Si noi avem un obicei de viata de ani buni de zile sa bem macar 500 ml de suc proaspat stors pe zi (eu nu sunt fan smoothie-uri, nu stiu de ce :)) desi sunt foarte bune) si de vreo 2 ani consumam peste 50% din hrana noastra sub forma de fructe coapte. Uneori avem zile cand bem doar suc, asa vrea corpul. Alteori mancam mono-fruct. Alteori bem smoothieuri. Nu exista raspuns standard, biologia individuala primeaza intotdeauna. Daca tie iti e bine, da-i bataie tot asa! Daca simti ca e prea mult, mai redu. Important e sa le bei cu inghitituri mici, sa mesteci putin amestecand cu saliva si sa te gandesti la ce reactie au asupra corpului tau atunci cand le consumi, nu sa faci alte activitati care te distrag de la a observa aceste semnale importante.
Iti recomand de asemenea sa nu faci mari amestecaturi, simplitatea e sursa abundentei, complexitatea e sursa carentelor. Am avut si eu problema asta “sa pun din toate, sa fie concentrat”, dar e un efort inutil pentru organism.
Cu mult drag
Mulțumesc din inimă pentru răspuns, pentru înțelepciunea pe care o reverși cu atata daruire…știi, îmi dau lacrimile de câte ori văd ațâța simplitate și frumusețe în oameni…
Ne mai auzim. O să te mai întreb o mie de lucruri, probabil:))
Draga Cristela,eu am un echipament Kangen care cica face apa vie…functioneaza prin electroliza am inteles…e vreo problema daca nu e osmoza inversa?
Draga mea Simona, pana la urma putem bea ce apa vrem, mesajul ei energetic e mai presus decat cel “nutritional’. Nu cunosc echipamentul respectiv, stiu doar ca aceasta apa Kangen care e declarata a avea pH 9 e la randul ei ceva nenatural, ca in Natura nu exista apa hiper-alacalina.Cum a aparut o problema extrema: acidoza limfatica, hop a venit si solutia, tot extrema, apa hiper-alcalina. O extrema nu se rezolva cu alta extrema. Daca suntem inghetati, nu ne aruncam in apa clocotita si “in medie” ni se face cald, nu?
Acidoza limfatică apare ca urmare a dietei și stilului de viață creatoare de acizi (vezi cartea “Sanatate 5D” pt detalii – http://www.centrulnatura.ro/carti/). Această dietă și stil de viață nu se pot neutraliza cu apă ”hiper-alcalină”, ci prin modificarea alimentatiei si a activitatilor care fac rau corpului, inlocuindu-le cu altele, care fac bine. Consumul ocazional de apă Kangen este in regula, dar regulat va duce la probleme ce se vor manifesta in timp, e o solutie ne-naturala.
Cu drag
Draga Cristela,
Multumim de ideile sanatoase. Am aflat de tien de la Ditta Depner la un curs de hypnobirthing pe acre l-am facut cu ea.si apoi de la alte prietene vegane 🙂 Ti-am urmarit cateva conferinte…si posatri pe net… As vrea tare mult sa te intalnesc… locuiesc in Sibiu…am vazut ca e tabara chiar langa noi la Gura Raului….am bebelina de apr 6 luni si nu as putea sta la intreaga tabara insa intr-o seara /dupa masa mi-ar placea sa te intalnesc :). Sunt vegetariana si imi place mult viziunea spirituala /sanatoasa/ futurista & non conformista. Si mai ales…scopul comun….nemurirea stelutelor din ochisorii copiilor nostri :). Daca te putem ajuta cu ceva la Tabara cu intoarcerea la simplitate (total voluntar si noi si cei pe care ii putem invita)…de ex cunosc 2 fetite f talentate apx 12 ani varsta tot din familia unor prieteni veget.spirituali….premiate la olimpiada mestesuguri ….impletituri….bufnite, mandale, bratari…etc….daca vrei sa aiba activitati interesante copilasii participantilor…sau poate un foc de tabara …pot ruga un alt amic care cand la chitara si voce sa vina…si el vegan….spiritual…etc ca mai toti prietenii nostri…sau puteti afce o vizita la orfelinatul orlat cel mai mare din judet cu o multime de copii frumosi talentati….fac muzica,,,chitara…dansuri…etc. (am mai desfasurat cateva activitati cu ei si o vizita se poate afce acolo fara ffff multe formalitati- pot vorbi cu directoarea daca vreti)- astefl copiii pot intelege de ce thaksgiving day should be every day …sa fie mai recunoscatori pt familiile pe acre le au…etc.
Draga Claudia, multumesc pentru mesaj si pentru impartasiri. felicitari pentru tot ce ati realizat.
Referitor la oferta de ajutor si sugestiile primite, iti multumesc, eu insa nu am in aceasta tabara decat rolul despre care am scris: sustin cateva ateliere, la invitatia organizatorilor. Nu este tabara mea, responsabilitatea si deciziile legate de tabara le ia organizatorul. Pentru ca eu nu voi mai fi mult timp la computer (sambata plecam), te rog, daca doresti, trimite-i tu Magdalenei DRAGAN, organizatorul Taberei, ideile respective.
Cu mult drag, te imbratisez.
cristela
Buna Cristela, ai mentionat ceva de vitamina L.. La ce te-ai referit? Exista asa ceva? Multumesc
Draga Luoana, desigur, este Hrana de dincolo de Hrana, panaceul pe care eu il promovez de vreo 4 ani incoace in cadrul programului meu: IUBIREA (LOVE). Am explicat si aici: https://old.cristelageorgescu.ro/simplu/. Cu drag
Draga CristeLa,ma intrebam daca am putea folosi picaturi din uleiuri esentiale de fructe/plante diluate in apa,adica varianta de “buzunar”pentru calatorii,in locul fructelor sau plantelor proaspete.Cu drag te imbratiseaza o mamica ce poarta vit.L si in nume si in suflet,ca si tine!
Draga Lore, in calatorii ne putem rezuma la apa in care picuram cateva (sau mai multe – dupa gust) picaturi de lamaie proaspat stoarsa. Sau facem o pauza 🙂 daca nu sunt de gasit lamai, desi, cu globalizarea asta … Nu folosim uleiuri esentiale sub nicio forma.
Cu drag
ce dimineata frumoasa mi-ai facut! 🙂 o singura intrebare am :). In cadrul sistemului de purificare prin osmoza inversa foloseai si filtrele care imbogateau apa cu minerale&altele? Vreau sa-mi achizitionez si eu unul si am dat peste o discutie conform careia acele minerale nu ne ajuta cu nimic, chiar ar fi daunatoare. Multumesc mult! Oana si vacanta frumoasa!
Draga Oana, in niciun caz!!! “Imbogatirea” asta e in mod paradoxal o pierdere. Si financiara, si energetica si de sanatate. Cea mai imbogatita apa cu “minerale&altele” cum zici tu, este apa din fructe si legume proaspete. Acelea sunt minerale VII. Mineralele adaugate sau cele care se afla in apele minerale sau de la robinet sunt minerale MOARTE (vei intalni denumirea de organice si anorganice). Diferenta este semnificativa si ca mesaj energic. Osmoza inversa iti da apa H2O, apa pura. Multi o critica pentru ca nu are minerale. Dar daca ai un aport substantial de hrana vie, cu multe fructe coapte si legume proaspete, nu saracesti cu nimic ca bei doar H20 si iti iei mineralele din alimentatie. Daca vrei s-o imbogatesti, imbogateste-o punand in ea niste radacinoase (pline de minerale) si lasa-le sa stea acolo o zi. Si o mai poti imbogati cu Vitamina L. Masaru Emoto a demonstrat de ce: https://www.youtube.com/watch?v=Ehlw-9PJkIE.
Nu in ultimul rand, degeaba ne “imbogatim” alimentatia cu minerale si vitamine, daca nu avem capacitatea de a le absorbi si dea le folosi la nivel celular. Aici am explicat pe scurt: https://old.cristelageorgescu.ro/nectar-primavaratic-de-rubarba/05/2015/
CU drag
Cristela, fiecare articol de-al tau imi aduce inca un strop de lumina in viata si ma face sa-mi revizuiesc stilul de viata. Astfel, tocmai trec printr-o raceala si e prima data cand nu iau nimic de la farmacie. Iau asa: turmeric in ceai, Biomicin – solutie de ulei de tea tree si cuisoare, limonada de ghimbir si multe fructe si lichide (si dupa ora 19 simt nevoia de lichide…). E a patra zi deja, stiu ca imi va trece mai greu fara medicamentele de sinteza, dar prefer asa. Stiu ca e f importanta odihna, dar sunt la lucru 10 ore pe zi, incerc cat pot sa ma culc devreme seara Ai cumva vreo idee mai buna care m-ar putea ajuta?
Iti multumesc tare mult!
Ioana
Draga Ioana,
“Raceala” este numele care a fost atribuit solutiilor biologice proprii ale organismului de a se elibera de excesul de toxine. Marii maestri naturopati se straduiesc sa raceasca, pentru ca e o modalitate in plus de a mai scapa (prin mucus, febra etc) de excesul de reziduuri care a provocat situatia respectiva.
Am testat de nenumarate ori si ODIHNA e mai importanta decat alimentatia in boala. Eliminarea e mai importanta decat aportul. Cand suntem raciti, luam o pauza (raceala/boala e si modul in care organismul isi cere o pauza atunci cand simte ca a fost abuzat si ca tu nu ai de gand sa-i dai una), dormim mult, nu mancam, decat bem sucuri proaspat stoarse de fructe si continuam sa gandim pozitv, increzatori in capacitatea de autovindecare si autoregenarare a organismului.
Cu mult drag
A, si mai iau picaturi-extract din seminte de grefuit (f controversat, stiu).
Nu stiu de ce e controversat, insa cu cat mai multe bombardamente, fie ele si naturale, naturiste, naturopate, cu atat mai greu pentru organism sa-si vada de treaba. Stiu ca ne plac amestecaturile, dar simplitatea e mai … sanatoasa, paradoxal! 🙂 Sanatate.
Multumesc mult pentru raspuns! Nu intamplator, tocmai inainte a ma raci am citit ce zicea Katie Byron: Toate se intampla PENTRU mine, nu MIE. Si atunci, cu ce mi-ai zis si tu, nu pot decat sa ma bucur ca organismul meu se detoxifica. As putea trage concluzia ca “raceala“ e o forma mai urata de eliminare a toxinelor (tata e mult mai des racit, consuma carne si multe lactate) si poate ca ne “racim“ mai des cu cat mancam mai toxic, mai acid.
In cazul meu, iau de vreo 2 luni spirulina si poate asta a declansat detoxifierea si urmeaza detoxifierea mai usoara.
Imi doresc tare mult sa pot participa candva la o conferinta de-a ta sau o tabara a simplitatii, cand imi va permite bugetul de tanar 🙂
Draga Ioana,
Multumesc pentru mesaj si pentru citatul extraordinar!
Ai inteles corect, iti recomand pentru detalii cartile dr. Sorina Soescu (www.centrulnatura.ro la sectiunea carti): Sanatate 5D, Pur si simplu…vindecare, Oboseala cronica si careta Dr. Robert Morse: Sa traim sanatos fara toxine.
Te astept cu drag la orice eveniment ma care voi participa sau pe care il voi organiza personal. Voi anunta mereu pe pagina Evenimente a blogului si prin Newsletter, daca esti abonata, vei primi informatii.
Cu drag.
Eu as dori sa stiu ce fel de menta folosesti si daca o cultivi singura. Multumesc
Draga Monica,
Am cules din padurea de langa mine, austriecii o considera “buruiana”. Peste o saptamana voi fi in ROmania si imi aduc inapoi in Austria un ghiveci, voi cultiva intr-un colt al gradinii.
In Romania stiu ca se gaseste in supermarketuri.
Cu drag
Mulțumim pentru rețeta de APA Vie. Fructele și frunzele verzi care au stat în apa peste noapte se pot consuma. Eu cred ca dar as vrea și confirmarea?. Mulțumesc frumos. Sănătate și bucurii!
Didina, ai intuit corect 🙂 Pofta buna 🙂
Draga Cristela, mai este putin si ne vom cunoaste, eu una, abia astept tabara, dupa ce am citit mi-am promis ca voi face reteta chiar astazi, dar aveam doar o lamaie mica. Insa dupa cina m-am trezit cu niste caatraveti deja feliati…maine iti spun cum a iesit apa mea cu lamaie, castraveti si busuioc (din gradina mea de balcon). Multumim din suflet pentru toate aceste daruri frumoase ce ni le oferi. Esti o minune!
Draga Andreea, multumesc si multumesc pentru cuvintele tale. Sunt o minune, printre ALTE MINUNI, fiecare dintre noi suntem MINUNI. Nu trebuie decat sa redescoperim asta 🙂 Pe curand, darga mea!
Multumim draga Cristela pentru toate sfaturile si ideile pretioase pe care le imparti cu noi!!!
Vreau sa achizitionez si eu un filtru Britta, dar nu stiu ce model. Ma poti ajuta cu un sfat? Multumesc si multa sanatate tie si familiei tale!
Draga Diana, multumesc tie. Eu am unul care se ataseaza la robinet, are robinet separat si functioneaza cu niste cartuse pe bza de carbune care sduc pana la 300l de apa, in functie de “incarctura” ei, bineinteles. Uneori matin 1 luna, alteori 3 luni. CU drag
Draga Cristela,multumesc pentru tot ce am de invatat de pe acest bolg.
De trei saptamani locuiesc in Austria (Ternitz) si am aflat ca apa de la robinet este foarte buna de baut. Daca poti sa imi confirmi as fi mai linistita fiindca mie mi se pare tare calcaroasa.
In alta ordine de idei am inteles ca aici e o zona cu multe capuse, voi ati luat vreo masura de precautie in acest sens?
Fiind de curand pe aici dureaza pana ma dezmeticesc si nu as vrea sa ne riscam sanatatea.
Concediu frumos!
Draga mea Aurelia, multumesc pentru intrebari. Pentru apa fOlosesc un filtru Britta, am scris in comentariile anterioare. Austria e patria capuselor! 🙂 Am incasat in fiecare an vreo 6! Nu am nicio frica de capuse, pentru ca nu mai cred in “boli” si nici in faptul ca sunt cauzate de chestii externe, fara ca noi sa avem un cuvant de spus in toata catiunea asta. Am mai explicat pe blog si la conferinte pe larg. Poate intr-o data viitoare, maine plecam o luna si sunt pe ultima suta cu pregatirile! Multumesc pentru inteleger. Cu mult drag
Cat de simplu explici tu simplitatea naturii, Cristela! esti un dar si o magie pentru noi! MUltumesc si te imbratisez! Cu mult mult drag, Otilia
Otilia mea iubita, multumesc din suflet! Zambetul tau contagios si caldura inimii tale trec dincolo de randurile scrise. Multumesc ca ma inspiri sa fiu un parinte asa cum imi doresc sa fiu, inclusiv pentru copilul meu interior 🙂
Cu dragoste
Multumim de reteta. Este simpla si gustoasa.
Titlul tau mi-a atras atentia pentru ca sintagma de ‘Apa Vie’ e folosit, in afara de biblie, si de o firma japoneza ce produce de filtre ionizatoare de apa, Kangen de la Enagic.
Te rog frumos sa ma ajuti si sa imi spui daca sti ceva despre ele. Sunt adevarate promisiunile cu care isi fac reclama? Merita o investitie intr-un astfel de filtru? Sotul doreste sa cumpere un astfel de filtru dar pentru buget de familie romaneasca e un pret mare.
Multumim pentru daruirea cu care impartiti bogatiile cunostintelor ce le aveti!
Fiti binecuvantata!
Draag Sinela, multumesc pentru intrebare. Daca este vorba despre apa alcalina KAngen – nu sunt pentru. Doaman Dr. Sorina SOESCU a explicat cel mai bine de ce: http://www.centrulnatura.ro/vara-si-consumul-de-apa-nou/. Cu mult drag,
Doamne ce frumosi sunt cei 2P! Sa va traiasca!
Nu-i vorba doar de efectele ei, dar sunt sigur ca si la gust este buna. Cum si mierea este recomandata a fi consumata in cantitati mici in fiecare dimineata, cred ca as asorta aceasta “apa vie” cu putina miere, sa aibe o mica tenta de limonada. O sa incerc si eu sa-mi fac un obicei din asta, desi nu stiu daca o sa pot sa ma supun programului. Eu stau destul de mult timp dupa ora 00:00, asa ca mi-e cam greu sa nu beau nimic dupa 19.
Draga Alexandru, noi, oamenii, simtim mereu nevoia sa IMBUNATATIM chestiile simple. Mierea este un produs a carui digestie este acida, eu v-am oferit aici o varianta de alcalinizare pe stomacul gol :). Succes la imblanzirea mintii! Nu se poate ca nu se poate. Cu drag
Buna Cristela, multumim de reteta. O voi introduce in rutina noastra. Baiatul meu este receptiv la lucrurile astea si se vede in starea noastra generala de sanatate. Multumim lui Dumnezeu ca ne trimite raze de lumina ca tine. Am comandat cartea Dr Roberts Mendelsohn, “How to raise a child…” pe link-ul dat de tine( multe multumiri pentru link,este de mare folos). Tocmai a sosit si astept sa plec in vacanta sa o citesc. Din cartea “Simplu” am facut multe: nectarul de rubarba,inghetata, painea, susanul macinat cu miere si lamaie pe care il dau baiatului meu in fiecare zi si am observat ca nu mai doreste “ceva dulce’. Esti minunata si baietii tai sunt foarte frumosi si luminosi. Cu drag, Gabi
Draga Gabi, multumesc pentru mesaj si pentru impartasiri. Minunati suntem noi toti pe masura ce redescoperim cine suntem si cum am fost creati sa fim: minunati, luminosi, puternici, iubitori, suflete eterne … Imbratisari.
Draga Cristela, iti multumim ptr sfaturile sanatoase pe care le impartasesti cu noi! Sa fiti sanatosi cu totii, iar Dumnezeu sa va poarte mereu de grija!
Vroiam sa te intreb despre crema,daca ai folosit ptr copii, impotriva radiatiilor solare. Vom merge si noi in curand la mare si recunosc ca sunt stresata de fiecare data ca trebuie sa le aplic pe tot corpul niste crème care contin tot felul de chestii. Baietii mei st mici (5,3 si 1 ani) si ma gandeam anul acesta sa nu le mai aplic nimic pe corp intrucat nu depasim niciodata orele interzise. Crezi ca le fac mai mult rau decat bine? Multumim! Va imbratisam!
Draga Mihaela,
Acum am ajuns sa raspund mesajelor. Nu am mai folosit anul asta niciun fel de crema. Anul trecut am folosit doar ulei de cocos. Uite o abordare care noua ne place: http://www.centrulnatura.ro/noi-si-soarele/ Cu mult drag