5 ianuarie 2011 68 Opinii

Spanacul (se da bebelusilor doar dupa 8 luni, datorita cantitatii mari de oxalati) nu se fierbe mai mult de 2 minute si asta in foarte putina apa care deja clocoteste sau, o metoda mai putin agresiva, se opărește sau se prepară la

---

5 ianuarie 2011 25 Opinii

Renuntati la a mai curata coaja cartofului, contine semnificative doze de fier, insa putini beneficiaza de acest lucru, prin faptul ca nu stiu sa il intrebuinteze si arunca ce e mai pretios la gunoi.

---